怕冷分两种情况,一种是真正的阳虚,一种是阳气抑郁。如果是真正的阳气亏虚,阳气不足,会有周身发凉、怕冷,并且同时会有腰膝酸软、没有精力、记忆力减退、乏力、倦怠。男性可能会有阳痿,也会有男子勃起功能障碍,这些是肾阳亏虚造成的;女性会有性欲下降,而且是整体代谢功能的下降。一般对于肾阳亏虚所致的真阳不足,可以用附子理中丸或者金匮肾气丸。偏向于脾虚,选附子理中丸;偏向于肾虚,选金匮肾气丸。另外一种情况是肝气不疏畅引起阳气抑郁导致假阳不足,一般情况会有手脚发凉,并且女孩脸上容易起痘痘,平时情绪容易急躁、易怒,夜间容易多梦,睡觉质量非常差,这种情况要考虑是否有假阳不足。如果是因为肝气不舒所带来的假阳不足,一般可以疏肝健脾、理气,可以用逍遥丸或者中药柴胡类制剂来疏肝健脾,把阳气舒展开,症状也会得到改善。
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