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VB2的功效与作用

VB2的功效与作用

VB2是指维生素B2,属于B族维生素之一。其主要功能是预防和治疗维生素B2缺乏症,可以促进生长和发育,保持皮肤完整性。

维生素B2又叫核黄素,维生素B2可以促进身体的生物氧化和能量代谢,促进蛋白质的消化和吸收,促进正常的生长发育。同时可以预防儿童维生素B2缺乏,导致的生长迟缓和轻度至中度缺铁性贫血。

维生素B2具有保护黏膜、毛囊和皮脂腺的功能,适用于预防维生素B2缺乏引起的口炎、眼睑边缘炎症、阴囊皮炎、鼻翼两侧脂溢性皮炎、口腔炎症等症状。但是维生素B2制剂需要在医生的指导下合理使用,否则容易产生副作用,如皮肤瘙痒、麻木、刺痛、烧灼和尿液发黄等。长期使用也会导致肾功能受损,表现为肌酐和尿素氮增加,此时应及时停止使用维生素B2制剂。

出现维生素B2缺乏症时,如发生口腔、皮肤、眼睛等黏膜炎症性疾病,应及时去内科就诊,进行视诊、维生素水平测定等情况,判断具体情况。日常生活中需要注意合理饮食,可以多进食含有维生素B的食物,比如小米、玉米、荞麦等。